osoase naturale
Pe scurt, suplimentele naturale pentru oase sunt produse care oferă nutrienți esențiali pentru oasele sănătoase. Conțin o varietate de minerale și vitamine care ajută la construirea oaselor puternice, în special pentru adulții în vârstă care pot fi expuși riscului de osteoporoză sau alte probleme legate de oase.
suplimente naturale pentru oase
Calciul este un nutrient esențial pentru sănătatea oaselor și joacă un rol major în menținerea densității oaselor și prevenirea fracturilor. Cel mai obișnuit mod de a obține calciu este prin dietă, dar dacă nu consumați suficiente alimente bogate în calciu, un supliment ar putea fi de ajutor.
Vitamina D este un alt nutrient cheie pentru sănătatea oaselor și poate juca un rol important în reducerea riscului de osteoporoză. Îți ajută corpul să absoarbă calciul și îmbunătățește densitatea minerală osoasă, ajutând mineralele să se lege de oase.
Ce sunt suplimentele osoase naturale?
De asemenea, ajută la menținerea masei musculare și reduce oboseala în timpul activității fizice. Poate fi folosit și pentru a trata anumite afecțiuni de sănătate, cum ar fi psoriazisul și fibromialgia.
Magneziul este un alt mineral superstar pentru sănătatea oaselor și vă ajută corpul să folosească vitamina D și calciul pentru a construi și menține oase puternice. Studiile au arătat că deficiențele de magneziu pot contribui la osteoporoză, așa că obținerea unor niveluri adecvate din acest mineral este crucială.
Inozitolul este un compus carbohidrat care joacă un rol în formarea și întreținerea oaselor, împreună cu alte procese metabolice din organism. S-a descoperit în studii experimentale că crește absorbția de calciu în oase, promovând o structură osoasă mai puternică și mai densă.
L-arginina este un aminoacid semi-esențial care este transformat în oxid nitric în organism, promovând funcționarea sănătoasă a vaselor de sânge și reducând inflamația. De asemenea, susține un sistem imunitar sănătos și s-a dovedit că îmbunătățește densitatea osoasă la femeile aflate în postmenopauză.
Colagenul este o proteină care joacă un rol major în multe domenii ale sănătății tale, inclusiv sănătatea oaselor și articulațiilor. S-a demonstrat că administrarea de suplimente de colagen crește densitatea osoasă la femei și poate contracara osteoporoza.
Vitamina C este un alt nutrient despre care s-a demonstrat că promovează țesutul osos sănătos și previne sau încetinește pierderea osoasă, în special la femeile aflate în postmenopauză. Funcționează cu alți antioxidanți, cum ar fi licopenul, pentru a ajuta la protejarea și repararea celulelor osoase rupte, pentru a reduce stresul oxidativ și pentru a promova regenerarea osului nou.
Izoflavonele sunt o clasă de fitoestrogeni care imită estrogenul din organism și s-a dovedit că îmbunătățesc densitatea osoasă și previn sau încetinește pierderea osoasă în timpul menopauzei. Pot fi derivate din boabe de soia, semințe de in și alte plante.
Turmericul este o plantă puternică antiinflamatoare care s-a dovedit că susține oasele și articulațiile sănătoase. Conține curcumină, un ingredient activ care ajută la echilibrarea celulelor care distrug oasele, păstrând în același timp densitatea și rezistența osului.
Osteo Pro este un supliment pentru sănătatea oaselor, formulat de medic, care conține ingrediente unice care măresc densitatea osoasă și stimulează producția de lubrifiere a oaselor. De asemenea, crește mobilitatea și elasticitatea.
Amestecul său patentat de ingrediente conține o combinație de minerale și alte superalimente, concepute pentru a crește densitatea osoasă, pentru a stimula lubrifierea articulațiilor și pentru a îmbunătăți mobilitatea generală. Este făcut din ingrediente naturale, pe bază de plante și biodisponibile.
